الكتب

البحث عن السعادة هو السبب الرئيس في التعاسة, و لكن أن تكون سعيداً هو توجه مختلف تماماً, اكتشف معنى السعادة الحقيقية, بتغيير المصدر المعتاد لها, كمحفزات خارجية و داخلية فهذه سعادة مؤقتة.. السلام الداخلي هو السعادة الحقيقية, سواءاً كنت في حال سعيد أم حزين.الكتاب مقسم إلى سبعة فصول رئيسية و هي: تقنيات التفريغ و التطهير